چگونه از خونریزی بیره ها جلوگیری نماییم؟
1. کنترول حفظ الصحه جوف دهن و دندان ها.
2. مسواک زدن دندان ها بطور درست،منظم و مداوم.
3. استفاده درست و مداوم از نخ دندانی.
4. استفاده از دهانشویه ها.
5. مرفوع ساختن فقر ویتامین c.
6. مصرف نمودن از میوه جات و سبزیجات حاوی کلسیم،ویتامین سی