🥝کیوی

كيوي مانند تابلیت آسپرين موجب رقيق شدن خون شده از ايجاد پلاك در خون جلوگيري مي كند.

كيوي از غلظت خون مي كاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته ها جلوگيري مي كند.

اول صبح قبل از هرکاری یک گیلاس آب بنوشید چون این فواید را دارد.

وزن بدن در افراد چاق کم میشود
چهره را صاف و شفاف میکند
گرده ها را شست و شو میدهد
سموم بدن را دفع میکند
روده بزرگ را...

فواید لیمو ترش برای افراد مختلف

خانم ها : کاهش عفونت های رحمی

آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان

کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم

🔴 ۵ خوراکی که ۱۰ سال جوانتر میکند:

🔰 زردچوبه: افزایش انرژی

🔰 زردک: سلامت شبکیه چشم

🔰 روغن زیتون: مانع پیری پوست

🔰 بادنجان رومی: مانع بیماری قلبی - عروقی و عفونی

...

‼️10 علامت قبل از وقوع حمله قلبی را بخاطر بسپارید 👇🏻

🔴سوزش سر دل 
⚪️درد در قسمت چپ بدن 
🔴خستگی سریع 
⚪️سرفه غیر قابل توقف
🔴تعریق غیر معمول
⚪️درد فک و گلو...

سنگ کیسه صفرا چیست و چگونه درمان می شود؟

برخی مواد مانند کلسترول یا بیلی‌ روبیندر صورت زیاد بودن در خون می‌ توانند در کیسه صفرا رسوب کنند و تبدیل به سنگ شوند. سنگ کیسه صفرا می‌ تواند به انداز...

فواید کاهو :

✅ خواب آور است
✅ مسکن و آرامبخش اعصاب
✅ تصفیه کننده خون
✅ رفع کننده تشنگی
✅ مفید برای آفتاب زدگی
✅ تسکین دهنده حرارت درونی
✅ مفید برای زردی و یرقان
✅...

پودر گیاهی معده - زود اثر

برای درد معده،  درد شکم، سوء هضم، هضم غذا، گاز معده و ناراحتی‌های عام هضمی.
عکس قوطی در کمنت

ترکیبات: از گیاهان بادیان، هِل، زنجبیل، نعناع، جوانی، پودی...

خواص کدو سبز :
1- كدو اثر ملين و ادرار آور دارد و باعث رفع قبض (یبوست) و سوء هاضمه می شود.

10- كدو و تخم كدو در پيشگيري سرطان ريه بسيار موثر است و اشخاص سيگاري و حتي کسانیکه با اين اشخاص ز...

کلم بروکلی را شامل سلاد و دسترخوان تان بسازيد!!

۱. مبارزه با انواع سرطان‌ها 
۲. جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی 
۳. به اندازه شیر کلسیم دارد 
۴. تنظیم قند خون ...

خواص لوبیا
لوبیا از ۲۲ درصد پروتئین، ۶۲ درصد قند(کربوهیدرات) از نوع نشاسته و ۲ درصد مواد چربی تشکیل شده و یکی از مقوی‌ترین حبوبات روی زمین به‌شمار می‌رود و چون مواد پروتئینی آن نسبتاً زیاد است،...

خواص کچالو برای سلامتی

خواص کچالو برای تقویت حافظه
مطالعات دانشمندان نشان می‌دهد که خوردن کربوهیدرات‌های ساده مانند کچالوی پخته، موجب تقویت حافظه می‌شود و این اثر نیم ساعت پس از صرف کربوهی...