اطلاعات عمومی
چگونه احساس جذابیت بیشتری داشته باشیم؟
344
چگونه احساس جذابیت بیشتری داشته باشیم؟
1. پرورش ذهنیت مثبت
1. خودگویی منفی را حذف کنید
آیا متوجه می شوید که بیش از حد از هر حرکتی که انجام می دهید انتقاد می کنید؟ افکار انتقادی را با افکاری جایگزین کنید که تصویر مثبت از خود را تقویت می کنند. وقتی در میان یک فکر منفی قرار گرفتید، فکر را در مسیر خود متوقف کنید. مثلاً فکر نکنید که پاهایتان چاق هستند. در عوض به خود بگویید: "من از پاهای قوی و عضلانی خود قدردانی می کنم."
مطالب مرتبط
اطلاعات عمومی
سودای خانه آنلاین در افغانستان؛ آیین نوین باران مارت
اطلاعات عمومی
عید تان مبارک ! تحایف عیدی باران مارت
اطلاعات عمومی
باران مارت چقدر بزرگ است؟ فروشگاه آنلاین در افغانستان
در وبلاگ دیم بخوانید
