چند راهکار خانگی جهت کنترل بیماری شکر
۱. پرخوری نکردن
۲. خواب کافی و سر وقت
۳. کاهش وزن برای افراد چاق
۴. زود زود آب نوشیدن
۵. کنترل تشویش و استرس
۶. ورزش، پیاده رَوی یا هر نوع فعالیت بدنی.
۷. مواظبت در رژیم غذایی و نوعیت غذا ها
۸. استفاده دوامدار از بعض چای های گیاهی
نوت: اگر از چای گیاهی بنام "چای کنترل قند" و یا *چای پرهیزانه* استفاده کنيد هم برای کنترل قندخون و هم جهت جلوگیری از عوارض جانبی بیماری شکر مؤثر است، برای کاهش چربی خون و فشارخون نیز مفید است.
چای کنترل قند به دو شکل ساخته شده است (کپسول دار و بدون کپسول)
غرض کاهش قندخون کپسول دار استفاده کنید
و به منظور کنترل قند خون بدون کپسول کفایت میکند
چای کنترل قند برای استفاده دوامدار مناسب است، چون بیضرر چندکاره میباشد.