برخی میوهها با قند بالا (فروکتوز) میتوانند به تجمع چربی در کبد کمک کنند و برای افرادی که دچار کبد چرب هستند، مضر باشند.
🍌 موز
🍇 انگور
🍍 آناناس
🍉 هندوانه (در مقادیر زیاد)
🍒 گیلاس شیرین
🔸 نکته مهم:
مصرف میوه بهطور کلی مفید است، اما افراد با کبد چرب باید در مصرف میوههای شیرین تعادل را رعایت کرده و از زیادهروی پرهیز کنند