🔹️در صورت استفاده مداوم از این نوشیدنی بطور میانگین 3-4 کیلو در ماه کم کنید.🔹️1 لیوان شیرنصف قاشق چای خوری پودر دارچین 🔹️هرشب 3 ساعت قبل خواب.