وبلاگ دیم
اطلاعات عمومی

10 ترفند برای خوب شدن حالتون وقتیکه احساس خستگی می‌کنید:

33
...

بیست دقیقه عمیق چرت بزنید
🔹صاف بشینید و قوز نکنید
🔸یه فیلم طنز ببینید و بلند بلند بخندید
🔹دارچین بو کنید
🔸ده دقیقه چشماتونو ببندین و زیر افتاب بشینید
🔹لیمو بخورید
🔸کف پاهاتونو چند دقیقه عمیق ماساژ بدین
🔹بادام بخورید

مطالب مرتبط
اطلاعات عمومی
چرا مو سفید میشود
اطلاعات عمومی
فواید خربوزه
اطلاعات عمومی
فواید دلمه
اطلاعات عمومی
اهمیت آب در بدن
اطلاعات عمومی
اهمیت آب در بدن