🍂 خواص سنجد 

میوه‌ای فراموش‌شده، اما مفید برای برخی درمان‌ها

🔸 ۱. پاک‌کننده معده و روده

سنجد تلخ به‌دلیل طبع خشک و قابضی که دارد،
در طب سنتی برای پاک‌سازی معده از بلغم و رطوبت زیاد استفاده می‌شود.

🔸 ۲. ضد اسهال و تقویت‌کننده گوارش

پودر سنجد، حتی اگر تلخ باشد، به خشک شدن معده کمک می‌کند
و برای کسانی که دچار اسهال یا شل‌بودن مزاج هستند، مفید است.

🔸 ۳. مفید برای استخوان‌ها

هسته‌ی سنجد تلخ مثل سنجد شیرین، دارای کلسیم، فسفر و منیزیم است.
پودر آن (در صورت آسیاب و تصفیه درست) می‌تواند به تقویت مفاصل کمک کند.

🔸 ۴. کنترل قند خون (به‌طور محدود)

مصرف مقدار کم سنجد تلخ، به‌دلیل داشتن فیبر و نداشتن قند بالا،
برای افراد دیابتی ضرر ندارد و حتی در تنظیم قند مؤثر است.

🔸 ۵. کمک به کاهش التهاب

در طب سنتی، جوشانده برگ یا پوست درخت سنجد گاهی برای التهاب مفاصل و زانو استفاده می‌شود.

🔸 ۶. رفع بوی بد دهان

جویدن پوست سنجد تلخ (در مقدار کم) به‌عنوان یک دهان‌شویه طبیعی استفاده می‌شده.

⚠️ هشدار:

مصرف بیش از حد ممکن است باعث یبوست شدید شود

در دوران بارداری بدون مشورت پزشک توصیه نمی‌شود

بهتر است با نسخه‌ی طبی یا به‌صورت محدود استفاده شود

✨ نتیجه‌گیری:

هرچند سنجد تلخ مزه خوشی ندارد و کمتر کسی از آن استفاده می‌کند،
اما در طب سنتی، هنوز هم جایگاه خاصی برای برخی درمان‌های گوارشی و استخوانی دارد.