فواید آلو
1. تقویت سیستم ایمنی ✅️
2. بهبود هضم غذا✅️
3. کاهش التهابات پوستی✅️
4. مرطوبکننده طبیعی پوست✅️
5. کمک به ترمیم زخمها✅️
6. کاهش قند خون (در برخی مطالعات)✅️
7. ضد یبوست (در مصرف خوراکی محدود)✅️
8. ضد باکتری و ضد قارچ✅️
9. کاهش آکنه و جوش ✅️
10. محافظت از مو و پوست سر✅
️