اطلاعات عمومی
چرا باید در تاریکی بخوابیم؟
11
◽️در اینجا یک اندام کوچک ، تقریباً یک گرم وزن ، واقع در مرکز مغز قرار دارد. علی رغم اندازه کوچک ، نقش مهمی در بدن دارد و بسیاری از عملکردهای حیاتی آن را تنظیم می کند.
◽️به عنوان مثال ، هنگامی که تاریک است ، سروتونین تولید می کند ، ماده ای به نام هورمون لذت یا هورمون خوشبختی. ملاتونین نیز فقط در شب تولید می شود. این هورمون فشار خون و سطح گلوکز ، یکی از منابع اصلی انرژی بدن را عادی می کند.
+ مغز فقط در تاریکی کل هورمون ها تولید می کند ، عرضه آن به ما کمک می کند تا در طول روز به طور عادی عملکرد داشته باشیم.
مطالب مرتبط
اطلاعات عمومی
معجزات گذاشتن پیاز در گوش
اطلاعات عمومی
فواید کنجد
اطلاعات عمومی
خوردن همزمان ماهى و تخم مرغ ممنوع است
اطلاعات عمومی
خوردن همزمان ماهى و تخم مرغ ممنوع است
اطلاعات عمومی
علائم از کار افتادن ریه‌ها
در وبلاگ دیم بخوانید
