وبلاگ دیم
اطلاعات عمومی

چرا باید پیاده روی کنیم؟

345
...

چرا باید پیاده روی کنیم؟

دو بار پیاده روی در هفته به مدت ۱ ساعت موجب بزرگ شدن ناحیه "هیپوکامپ" مغز شده که باعث افزایش یادگیری، نوآوری و حافظه گفتاری می‌شود.یعنی حافظه را رشد می‌دهد تا همه چیز را به شکل درست به حافظه میسپارد و خصوصاا برای محصلان و متعلمین. که برای یاد گرفتن درس‌های شان خیلی مفید است

مطالب مرتبط