1-ادای نماز باعث زیبایی وشادابی وتراوت جلد شما میگردد.
2-سجده نماز باعث آرامیش وآسودگی در شما میگردد.
3-ادای نماز در تداوی امراض روانی موثر است.
4-نماز عضله های بدن را قوی میکند.
5-نماز فشار خون را کم میکند.
6-نماز حجرات مغز را فعال میکند.
7-نماز برای مادر باردار مفید است.
8-نماز آلزایمر را به تاخیر می اندازد.
9:وقتی سجده میکنیم امواج برقی مقناطیسی از بدن به زمین جذب شده وما از مضرات آن در امان میمانیم.
10- در سجده سر انسان نسبت به قلب پایین تر قرار گرفته در نتیجه خون بیشتر به مغز رسیده مغز تغزیه بیشتر وخوب تر میشود وتکرار آن در پنج وقت نماز باعث بهبود حافظه /شنوایی/دید چشم /تمرکز فکر میگردد.
11- سجده نماز ستون فقرات را تقویت میکند.
همچنان وضو در نماز از صدها ميكروب پيش گيرى ميكند