شستشوی گرده ها*
با ۱۰ الی ۲۰   افغانی  گرده  ها‌‌یتان را شستشو دهید
سال ها می گذرند و گرده های ما با برداشتن نمک و هر باکتری ناخواسته ای که وارد بدنمان می شود در حال فیلتر کردن هستند
به مرور زمان نمک و اوره خون ومواد های رسوب کننده در گرده هایمان انباشته و جمع  میشوتد و نیاز به تصفیه کردن وشستشوی   تمیز سازی می شود.

یک دسته متوسط گشنیز را بگیرید
(برگ های گشنیز) را تمیز بشویید به تکه های کوچک ببرید و در یک ظرف بگذارید.
سه گیلاس آب بر گشنیز خورد شده اضافه نموده  و ده دقیقه بجوشانید و بگذارید سرد شود.
بعد آن را صاف کرده و درون یک مرتبان شیشه  تمیز محفوظ کرده در یخچال نگهداری کنید تا خنک شود 
سپس برای دو روز یک یک گیلاس  آن را از طرف صبح با شکم گرسنه بنوشید و متوجه خواهید شد  همه املاح و دیگر ناخالصی های انبار شده گرده های شما هنگام ادرار کردن به بیرون رانده می شوند و دفع می شوند.
پس از مدتی تغییر را متوجه خواهید شد .

*گشنیز*، به عنوان بهترین درمان برای پاک سازی گرده ها و بهترین داروی طبیعی شناخته شده است!
لطفا این اطلاعات را برای دیگران هم شریک سازید ودرکار خیر سهم بگیرید .