اگر #خواب راحتی در دوران بارداری ندارید👈کمی شیر گرم با عسل بخورید 👈دم کرده بابونه بنوشید 👈دوش آب ولرم هم ممکن است شمارا خواب آلود کند هرچند برای بعضی ها اثر معکوس دارد..