(بهترین درمان ﺳﺮﻓﻪ)
ﺑﻪ ﺭﻭﺵ ﻫﺎﯼ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻭ ﺧﺎﻧﮕﯽ ﺳﺮﻓﻪ ﻭ ﮔﻠﻮ ﺩﺭﺩی
ﺳﺮﻓﻪ ﻭ ﮔﻠﻮﺩﺭﺩ ﺭﺍ ﺑﺎﯾﺪ ﺟﺪﯼ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻭ ﺩﺭ تداوی ﺁﻧﻬﺎ ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺹ ﺍﺯ ﺭﺍﻩ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﻭ ﺭﻭﺵ ﺍﺳﺖ ﻭ ﮐﻤﺘﺮﯾﻦ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﺩ ﺗﻼﺵ ﮐﻨﯿﺪ .

-1 ﺑﺎ ﻋﺴﻞ ﻭ ﻟﯿﻤﻮ ﺑﻪ ﺟﻨﮓ ﺳﺮﻓﻪ ﺑﺮﻭﯾﺪ :
ﻣﻘﺪﺍﺭ 3 ﻗﺎﺷﻖ ﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ 2 ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﺁﺑﻠﯿﻤﻮ ﺩﺭ ﯾﮏ پیاله ﺁﺏ گرم ﺣﻞ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﯾﮏ ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺟﺎﺩﻭﯾﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺴﮑﯿﻦ ﺳﺮﻓﻪ ﻭ ﮔﻠﻮﺩﺭﺩ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺑﺴﺎﺯﯾﺪ .

-2 مرچ ﺳﯿﺎﻩ ﻭ ﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﮐﻨﯿﺪ :
1 ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯼ ﺧﻮﺭﯼ مرچ ﺳﯿﺎﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ 2 ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯼ ﺧﻮﺭﯼ ﻋﺴﻞ ﺩﺭ ﯾﮏ پیاله ﺁﺏ ﺟﻮﺵ ﺣﻞ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ بنوشید  ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺮﻓﻪ ﻫﺎﯼ ﺧﻠﻂ ﺩﺍﺭ ﻭ ﺗﺮ ﺗﺠﻮﯾﺰ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ .

-3 ﺁﺑﻠﯿﻤﻮ ﻭ ﻧﻤﮏ ﻏﺮﻏﺮﻩ ﮐﻨﯿﺪ :
ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﺁﺑﻠﯿﻤﻮ ﻭ ﻧﻤﮏ ﺭﺍ ﺩﺭ ﯾﮏ پیاله ﺁﺏ ﮔﺮﻡ ﺣﻞ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ 2 ﺗﺎ 3 ﺑﺎﺭ ﻏﺮﻏﺮﻩ ﮐﻨﯿﺪ: