خواص ناک،

1. طبع آن سرد و خشک است.
2. آرام بخش و تب بر است.
3. ضد غم است، از طرف عصر میل شود.
4. مقوی قلب و معده و هاضمه می‌باشد، یک ساعت بعد از غذا میل شود.
5. رفع کننده خفقان و تشنگی است.
6. کسانی که دچار بی‌خوابی می‌شوند از دم کرده برگ ناک استفاده کنند.
7. در حالیکه ملین مزاج است بعد از لینت دادن(ملایمت) به آن مزاج را قابض می‌کند.
8. خوردن ناک باعث باز شدن چهره می‌گردد.
9. کسانی که سوء هاضمه دارند یک ساعت بعد از غذا میل کنند.
10. برگ درخت ناک ضد اسهال است.
11. برگ خشک درخت ناک التیام دهنده زخم است.
12. با شکم خالی خورده نشود چون باعث قلنج معده می‌شود.
13. بعد از خوردن آن از نوشیدن آب سرد پرهیز شود.
14. ناک ترش مقوی معده و جگر است و صفرا را می کاهد.
15. افراد مسن از خوردن ناک ترش خودداری کنند.
16. آب ناک مدرر است.
17. آب ناک تصفیه کننده خون و دفع کننده اسید یوریک می‌باشد. یک ساعت بعد از غذا میل شود.
18. ناک تأمین کننده عناصر معدنی مورد نیاز بدن است.
19. آب ناک برای انواع کم خونی‌ها مفید است. آهسته و با فاصله میل شود.
20. برای سنگینی معده که در اثر قبضیت باشد و صفرا و زردآب بر آن غلبه کرده باشد ناک را همراه شکر میل نمایید.
21. آب ناک برطرف کننده خستگی عمومی بدن است. ده صبح بهترین وقت برای رفع خستگی است.
22. آب ناک درمان کننده اسهال‌های ساده می‌باشد.
23. پتاسیم موجود در ناک باعث می‌شود که سموم بدن دفع گردد و حفظ تعادل نیروهای خون و فعالیت کلسیم را به عهده گیرد.
24. خوردن ناک قلب را نیرو میدهد، معده را پاکیزه می‌کند و نوزاد را زیبا می‌کند.
25. خوردن ناک نور چشم را زیاد می کند.
26. ناک برای بیماران نقرسی مفید است.
27. ناک برای کسانی که مبتلا به رماتیسم می‌باشند میوه بسیار خوبی است.
28. کسانی که درد مفاصل دارند خوردن ناک را فراموش نکنند.
29. افرادی که فشار خون دارند همیشه ناک بخورند.
30. کسانی که تیروئید دارند در برنامه غذایی خود ناک را قرار دهند.
31. ناک را با پوست بخورید.
32. کسانی که میگرن دارند روز یک عدد ناک بخورند  از طرف عصر.
33. فسفر موجود در ناک باعث می‌شود که تعادل عصبی برقرار گردد.
34. ناک تقویت کننده عضله قلب است.