نوشیدنی فوق العاده مؤثر برای پاکسازی شش ها از دود سگرت و نیکوتین ؛

سیگرت کشیدن عامل خطر اصلی بیماری‌های انسدادی مزمن شش ها است. مواد محرک دود تنباکو (قطران و گاز سیانید) مسئول بروز برانشیت و آمفیزم است. این محرک‌ها عمل موهای کوچک بنام مژه (CILLIA) که شش ها را از آلودگی ها پاک می‌کنند، متوقف می‌کند.
اشخاصیکه سگرت و یا قیلون دود می کنند یا مدتی است آنرا ترک کرده اند و يا هم افرادی که در معرض دود سگرت دیگران قرار دارند ضرورت به پاکسازی و سم زدایی شش ها دارند. 
مصرف دوا برای این کار مناسب نیست زیرا دوا های کیمیاوی اثرات جانبی نیز در قبال دارند. 
بهترین روش برای سم زدایی شش ها مصرف مواد طبیعی و بی ضرر ميباشد،
اولین قدم خوب ترک نمودن دخانیات و دور شدن از آن است.
شما می توانید با مصرف ترکیبی خانگی و بسیار آسان شش های خود را پاکسازی کنید.
مواد لازم:
400 گرام ریشه زنجبیل (زنجفیل) تازه
2 قاشق غذاخوری زردچوبه 
400 گرام، پیاز،
4 قاشق غذاخوری عسل
طرز تهیه: 
1- ليتر آب (4 گيلاس آبخوری) را بجوشانید و
بعدآ ریشه های زنجبیل، و پیاز را رنده کرده و به آن بريزيد.
زمانی که آب جوش می خورد زردچوبه را نیز اضافه نمايد و بگذارید نصف زيادتر آب آن تبخیر شود.
پس از کمی سرد شدن 4 قاشق عسل را به آن اضافه کنید، بگذارید تا کامل سرد شود، بعدآ
آنرا در يك بوتل شیشه یی ریخته و در یخچال نگهدارى نمايد و هر روز صبح دو قاشق با معده خالی براى سه هفته میل نمايد،.