10 خواص مهم خرمالو یا املوک

املوك يا خرمالو سرشار ازویتامین های ،B,A,C , کلسیم ،پتاسیم و منیزیم می باشد  و با کلسترول و فشارخون بالا مقابله میکند به علاوه  پکتین موجود در املوك نقش بسزایی در کاھش کلسترول خون دارد.

۱-تقویت بینایی
۲-بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن 
۳-تقویت کننده معده
۴-اشتها آور
۵-خون ساز
۶-شفاف کننده پوست
7-تقویت کننده مو
۸-بهبود درفشارخون
۹-پایین آورنده چربی خون
۱۰- برطرف کننده اسهال

نوت...
در ضمن بیماران دیابتی(شكر) هم به لحاظ دارا بودن قند فراوان در این میوه باید از مصرف بیش از حد آن اجتناب کنند..