اطلاعات عمومی
عوامل زیر باعث مشکل معده و اختلالات هضمی می‌شود:
302
پُرخوری بخصوص پرخوری های مکرّر.
👈 تیز خوردن و خوب نجویدن
👈 خوردن وقتیکه اشتهای غذایی نباشد یا ناراحتی داشته باشید
👈 غذا خوردن سرِ سیری
👈 آب کم نوشیدن(چای، نوشابه و غیره جای آب را نمی‌گیرد)
👈 استرس و ناراحتی های عصبی دوامدار
مطالب مرتبط
اطلاعات عمومی
کنترل زودانزالی و راهکارهای مؤثر برای مردان
اطلاعات عمومی
طلاق عاطفی؛ پایان رابطه بدون جدایی رسمی
اطلاعات عمومی
💞 نقش عشق و صمیمیت در ازدواج
در وبلاگ دیم بخوانید
