در ادامه به بررسى خواص و فوايد اين ميوه خوشمزه و پرطرفدار مى پردازيم.

اين ميوه جزو 20 ميوه پر آنتى اكسيدان بوده و منبعى خوب براى تامين پتاسيم وكلسيم مى باشد.
فقط 8 عدد توت فرنكى، ويتامين C اى بيشتر از 1 پرتقال دارند.

اسهال ، ناراحتى مجراى ادرار ، سنكً كرده و آرامش دهنده بدن اشاره كرد همجنين اين ميوه خاصيت ضد ويروسى دارد ودر هنكام مبتلا شدن به بيمارى هاى ويروسى ، خوردن اين ميوه توصيه ميشود.
 

- توت زمينى از سرطان جلوكيري مي نمايد.

توت زمينى باعث كاهش كلسترول خون مي شود.
كساني كه سرطان دارند سعي كنند توت زمينى رادر برنامه غذايي خود بكَذارند.
خوردن توت زمينى باكمي عسل يبوست را از بين مي برد.
توت زميني داراي ويتامين هاي A و B و C مي باشد.
كساني كه سل دارند ويا روماتيسم و اشخاص ضعيف و كم خون مي توانند يك ساعت پيش از غذا از توت زمينى
استفاده كنند.