راز های زندکی
کیله و فواید آن
38
کیله برای قلب و سیستم عصبی‌تان مفید است
کیله حاوی میزان زیادی پتاسیم است که برای حفظ سلامت قلب و سیستم عصبی لازم و ضروری است. پتاسیم برای انقباض صحیح عضلات لازم است و برای همین نقش موثری در فعالیت‌های مربوط به عضلات دارد مانند حرکات عضلات، گوارش و پمپاژ یا ضربان منظم قلب. نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد که کمبود پتاسیم می‌تواند باعث فشار خون بالا و احتقان مغزی شود. برای تأمین پتاسیم بدنتان موز را وارد برنامه غذایی‌تان کنید و از خواص آن بهره ببرید.
مطالب مرتبط
راز های زندکی
پشه خانه
راز های زندکی
کولر
راز های زندکی
نقش گلپی در پیشگیری از سرطان
راز های زندکی
سرتختی
راز های زندکی
شامپو رنگ مو
در وبلاگ دیم بخوانید
