با این کار میتوانید از توستسترون اضافی که صبح زود و بعد از خواب در بدن شما ترشح میشود ، استفاده کنید
توستسترون موجود در خون یک مرد قبل از طلوع آفتاب به حداکثر خود (40% بالاتر از بعدازظهرها) میرسد