اطلاعات عمومی
یک دقیقه عصبانی بودن سیستم ایمنی شما را به مدت ۴ تا ۵ ساعت ضعیف می‌کند!
23
◽️یک مطالعه منتشر شده در ژورنال پزشکی رفتاری نشان می‌دهد که تنها یک دقیقه عصبانیت می‌تواند سیستم ایمنی شما را تا ۵ ساعت ضعیف کند. هورمون‌های استرس مانند کورتیزول فعالیت سلول‌های ایمنی را کاهش می‌دهند و شما را مستعد ابتلا به بیماری می‌کنند.
+ اگر احساس کردید عصبانیتتان در حال افزایش است، یک نفس عمیق بکشید زیرا سلامتیتان ارزشش را ندارد.
مطالب مرتبط
اطلاعات عمومی
کولر
اطلاعات عمومی
ترپال موتر
اطلاعات عمومی
کالسکه
اطلاعات عمومی
بوت دانی
اطلاعات عمومی
برای چاق شدن صورت این غذاها را بخورید:
در وبلاگ دیم بخوانید
