فواید غوره:

1_ باعث تعادل اسید معده میشود.
2_ منبع خوب ویتامین c است.
3_ خاصیت ضد باکتریایی دارد.
3_ برای درمان بیماری های چون شب کوری، روماتیزم و تصلب شرائین مفید است.
4_ برای جلوگیری از بیماری های چون سرطان، چربی خون بالا، ودرمقابل عفونت ها مفید است.
5_ در رفع زردی مؤثر است.
6_ در درمان ورم مخاط دهن ونرمی لثه ها مفید است.
7_ برای کاهش وزن مفید است.

عوارض جانبی:
غوره را با معده خالی نخورید و همچنان افرادیکه اسید معده دارند باعث سوزش معده شان میشود و خانم های حامله نیز کم استفاده نمایند.