بشر این روزها از نظر فیزیکی، زیاد خسته نمی شود چون مثل دوران قدیم، فعالیت چندانی ندارد. در ضمن به جای ترس از طبیعت وحشی، تشویش های حل نشده روزانه اش را به رختخواب می برد. برای همین روز به روز بر تع...

بدن و مغز ما انسانها طوری تحول یافته که قادر به تسلط بر طبیعت پیرامون خود باشیم. اما بعضی از خصوصیات و توانایی های ما  نظیر آینده نگری و احتیاط، مدام آرامش ما را به هم می زنند.

دلزدگی از...

۱- بعضی افراد که مدام خواب سقوط و مردن می بینند حس قوی نسبت به جمع آوری و خرید وسایل دارند و مادیات برای شان مهم است. آنها در ضمن نسبت به دیگران و به دارایی های شان رشک می برند. تحقیقات نشان داده ا...

نیمه های شب وقتی تاریکی بر محیط تسلط پیدا کرده و سکوت خودش را تا حدودی تحمیل می کند بیدار نگه داشتن ذهن به افکار منفی میدان بیشتری می دهد.

تحقیقات زیادی وجود دارد که نشان می دهد ذهن انسان در...

۱- ما فکر می کنیم واکنشِ احساسی که بروز می دهیم مربوط به وضعیت همان روز است. در صورتی که هیچ اتفاق و احساسی نیست که قبلا تجربه نکرده باشیم. ما نمی توانیم به هیچ وضعیتی...

این اصل اساسی را فراموش نکنید که وارد هر محیطی شوید و یا با هر انسانی روبرو شوید بلافاصله مورد قضاوت قرار می گیرید. این کاری است که ناخودآگاه همه ما مرتکب می شویم. نه تنها کار خطایی نیست بلکه بک سی...

❤️• هورمون های شادی و نحوه فعال سازی آن ها :

❣️1- دوپامین : فعال کننده انگیزه، یادگیری و لذت.
- غذا خوردن.
- خواب کافی.
- دوش گرفتن.
- به انجام رساندن کارها.

❣️2- سروتونین :...

🔼6  ویتامین ضروری برای رشد نوجوانان🔼

➕اهمیت ویتامین A برای رشد نوجوانان 
وجود ویتامین A برای بینایی، تقویت عملکرد سیستم ایمنی، حمایت و نگهداری از ریه‌ها، کلیه‌ها، قلب و سایر ا...

علت سیخ شدن موهای بدن چیست؟

هر تار موي انسان به وسيله عضله كوچك به پوست متصل شده است،وقتي در جاي سرد باشيم يا احساسات هيجاني قوي در بدن ما ايجاد شود،اين ماهيچه هاي كوچك منقبض شده...

آیا خوردن پوست کیوی بی‌خطر است؟

قبل از اینکه بخواهید میوه کیوی را با پوست امتحان کنید، بهتر است این نوشتار را بخوانید.

خوردن پوست منحصربه‌فرد کیوی ممکن است به مذاق همه خوش نیاید، اما پر...

فواید خرما

مصرف خرما بينايى و شنوايى را تقويت 👈
شير مادر را زياد 👈
اسيد بيش از حد معده را خنثى 👈
وكم خونى را برطرف میکند 👈