1- چاق كننده است.
2- خوردن آن شهوت را تحريك مي‌كند.
3- خوردن روغن آن چون فاقد كلسترول است براي افرادي كه چربي خون شان بالاست مفيد مي‌باشد و از جمع شدن چربي در رگها جلوگيري مي‌كند.
4- برطرف...

برخی میوه‌ها با قند بالا (فروکتوز) می‌توانند به تجمع چربی در کبد کمک کنند و برای افرادی که دچار کبد چرب هستند، مضر باشند.

🍌 موز
🍇 انگور
🍍 آناناس
🍉 هندوانه (در مقادیر زیاد)
🍒...

عناب یک میوه دارویی و ما‌ده موثر  ساپونین ارزشمند است که خواص زیادی برای سلامت کبد دارد. سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین C و ترکیبات ضدالتهابی است و می‌تواند به پاکسازی و تقویت عملکرد کبد کمک ک...

گیلاس برای کمک به بهبود حافظه:

مصرف گیلاس به دلیل وجود آنتوسیانین برای بهبود حافظه و بهبود عملکرد حرکتی مفید است.

فواید گیلاس برای گواتر:

مصرف گیلاس گواتر مزمن را تا حد زیادی کنتر...

 مردانی که با کار خود ازدواج کرده اند‌.
🔸 مردانی که به مادرشان وابسته اند.
🔹 مردان چشم چران و تنوع طلب
🔸 مردانی که به ظاهر و نظافت شخصی خود اهمیت نمی دهند.
🔹مردانی که عشق و علا...

افراد بعد از سن 40 سال، اغلب کمتر تشنه می‌شوند و آب كمتری مصرف می‌کنند، در نتیجه خون دائم غليظ می‌شود

خون غليظ هيچوقت نميتواند به عروق ظريف (مویرگ‌ها) غذا و اكسيژن برساند. به همین علت شاهد سک...

کاهو دارای ماده آرام بخش لاکتوکاریوم است که به خواب راحت کمک میکند و به اشخاصی که دچار کم خوابی هستند توصیه میشود نیم ساعت قبل از خواب کاهو مصرف کنند.

آهن یكی از عناصر كمیاب در بدن بوده و نقش بسیار حیاتی دارد، معمولا در بدن به دو شكل قابل جذب یا سریع‌الجذب و یا سخت جذب وجود دارد.
آهنی كه به صورت سریع‌الجذب است در مواد غذایی همچون انواع گوشت‌ها...

اگر بعد از سرماخوردگی یا آنفلوآنزا، حس بویایی‌ات تغییر کرده یا همه چیز بوی بد می‌دهد، نگران نباش.  
این یک حالت موقتی به‌نام پاروسمیا است که معمولاً خود به‌خود بهتر می‌شود.  
با مصر...

 خونسازی
🔸 ضد استرس
🔸 کاهش کلسترول
🔸 مقابله با ریزش مو
🔸 پیشگیری کننده از دیابت
🔸 سلامت استخوان‌ و دندان‌ها

🔸تقویت چشم
🔸پاکسازی عروق و بافتها
🔸مفید برای جریان خون
🔸رفع خستگی از تمام بدن
🔸پاک کردن قلب، ریه وحنجره از رسوبات

❣️بی‌تحرکی
❣️کم آبی بدن
❣️تند غذا خوردن
❣️استعمال دخانیات
❣️غذاهای كنسرو شده
❣️غذاهای چرب و سرخ‌کرده
❣️غذا خوردن هنگام عصبانیت
❣️مصرف زیاد قهوه و چای پررنگ